Dicas para usar o secador da forma correta

Existem muitos mitos envolvendo o secador. Usar todos os dias danifica os cabelos? Qual é a melhor temperatura? Preciso regular a potência do ar?

Veja os truques que preparei para vocês deixarem essas dúvidas bem longe.

1. Use uma toalha felpuda (diferente da que usou no corpo) para tirar o excesso de água dos fios.

2. Mantenha o jato de ar numa distância de 10 a 15cm dos fios.

3. Se tiver cabelos oleosos, evite direcionar o ar quente para a raiz.

4. Para mechas cacheadas, use o difusor ou secador em velocidade média ou baixa.

5. Para dar volume, seque os fios de cabeça para baixo na velocidade alta.

6. Proteja os cabelos com cremes sem enxágue termoativadores, pois eles criam barreiras protetoras que não queimam os fios.

Conheça a Velaterapia, técnica que sela as pontas duplas

Velaterapia é uma técnica que utiliza a chama de vela para selar as pontas duplas de cabelos finos, quebradiços e porosos.

Quando se aproxima a vela de uma mecha grossa de cabelo em distância segura, o calor cauteriza as pontas duplas.

A técnica também ajuda abrir as escamas da fibra capilar, facilitando a penetração de cremes de tratamento e eliminam as partes ressecadas, que foram formadas na mesma hora em aspecto de bolinhas. Depois da técnica, o cabelo deve ser cortado com uma faca de porcelana , pois não altera o comprimento dos fios. O corte ajuda a remover as bolinhas que foram formadas com a exposição da vela.

O tratamento capilar com velaterapia tem se mostrado muito eficaz. Apesar de parecer uma técnica simples, o tratamento exige muito cuidado e não deve ser feito em casa, pois qualquer descuido pode queimar os fios por completo.

6 dicas que vão fazer sua hidratação caseira de cabelos parecer de salão

Saiba como conseguir os melhores resultados no tratamento feito entre as visitas ao seu cabeleireiro

Cuidar constantemente da saúde dos cabelos é muito importante para garantir a boa aparência deles. Além de lavar os fios corretamente, uma parte essencial desse processo é a hidratação capilar, que repõe os nutrientes perdidos no dia a dia com a exposição à poluição e às mudanças do clima.

“No salão, é bom fazer uma hidratação profunda, de tratamento, toda vez que se submeter a um procedimento químico ou fizer um corte. Isso acaba sendo uma vez por mês, aproximadamente”, afirma Kadu Soares, hairstylist do Objetivo’s Cabelos e Estética.

A boa notícia é que, nesse meio tempo, a hidratação pode ser feita em casa. Com a quantidade de bons produtos disponíveis em farmácias e supermercados, é possível manter os cuidados no banho e ter os cabelos sempre com aquele jeitinho de que acabou de passar pelo salão. Basta seguir as dicas de Kadu e de Sérgio Souza, hairstylist do Jacques Janine da Augusta, em São Paulo.

1. Aplique uma boa máscara de tratamento uma vez por semanaMais que isso é desnecessário, menos que isso compromete a manutenção do brilho e da boa aparência dos fios. “Mesmo quem tem os cabelos com muita química ou platinados não precisa fazer mais que uma hidratação por semana. Basta usar um produto mais forte e adequado para o caso”, diz Kadu.

2. Escolha a máscara de acordo com as características dos seus fiosNada de ir atrás da máscara que sua amiga jura ser milagrosa – os cabelos dela podem ser diferentes dos seus, e o resultado não será o mesmo. “Hoje em dia há máscaras para todos os tipos de cabelos: cacheados, lisos, loiros, escuros, com química, com coloração… Os rótulos têm tudo bem explicadinho e as consumidoras podem ler e confiar nelas, pois as empresas investem muito em tecnologia para desenvolver cada um desses produtos”, orienta Sérgio.

Kadu também dá a dica de analisar o pH do produto: “Quanto mais alto o pH, perto de 0,5, mais forte a máscara será, e mais adequada para cabelos fragilizados, danificados, platinados. O inverso também vale, claro. Quando mais baixo o pH, melhor para os cabelos virgens ou com pouca química, que só precisam de um brilho extra”.

3. Não acrescente produtos “de fora” à máscaraNa boa intenção de “potencializar” a hidratação caseira, é comum querer colocar um pouco de óleo capilar na máscara. Eis aí um grande erro. “As máscaras já vêm com a dose de óleo necessária, e sempre são bons óleos de argan, de macadâmia, de amêndoa. Colocar ainda mais óleo certamente deixará os fios pesados e as raízes oleosas”, argumenta Kadu. Sérgio avisa que só vale misturar produtos para chegar à máscara ideal se a escolha for por um kit de hidratação, “porque as medidas já vêm corretas de fábrica”.

4. Tire toda a máscara dos cabelos no enxagueDepois do tempo de ação indicado no rótulo do produto (normalmente de 15 a 30 minutos), passe água em abundância na cabeça, até sentir que não sobrou nenhum resíduo do creme nos fios. “Se não tirar direito, os cabelos ficam pesados e não dá para notar os resultados do tratamento. Tempo e produto perdidos”, alerta Kadu.

5. Aplique xampu antes e condicionador depoisPara chegar ao efeito desejado, a máscara de hidratação deve ser passada nos fios bem limpos. Depois de lavar os cabelos com xampu – Kadu recomenda xampu de limpeza profunda, para eliminar qualquer resíduo de xampu ou condicionador de lavagens anteriores –, a máscara é aplicada, espera-se pelo tempo de ação, enxagua-se bem e finaliza-se o processo com o uso do condicionador. Sérgio explica por que os três produtos são necessários: “O xampu abre as escamas dos fios, a máscara nutre e trata esses fios ‘abertos’ e o condicionador fecha as escamas, mantendo a nutrição e o tratamento da máscara ‘presos’. Se não passar o condicionador, as escamas ficam abertas e o efeito da máscara evapora, literalmente”.

6. Procure deixar os cabelos secarem naturalmentePelo menos no dia da aplicação da máscara, tente abrir mão do secador. “Passe uma toalha pelos cabelos, mas sem esfregar os fios, apenas para tirar o excesso de água mesmo, e deixe secar”, diz Kadu. Se for inevitável usar o secador, Sérgio apenas pede que a máscara escolhida seja uma com proteção térmica. “Ela impede o ressecamento causado pelo ar quente do secador, que poderia fazer perder uma parte do efeito do tratamento”, justifica.

Linda sempre! Lições para não errar na moda fitness

Grazi Massafera já foi buscar a filha na escolinha com roupa de ginástica. Aline Riscado curtiu um passeio no shopping. Paulinha Leite, Gracyanne Barbosa, Nicole Bahls e outras famosas também desfilam por aí com as práticas roupas que antes eram de uso exclusivo nas academias.

O motivo é simples: elas são confortáveis. E diante da correria do dia a dia, é mais comum usar as peças em diversos afazeres. Mas existe um limite para o uso de roupas de ginástica fora do momento de malhação?

A designer Denise Altman, da grife Biquíni Brasil, deu algumas dicas para as mulheres se sentirem bem em relação ao look escolhido sempre. São quatro lições básicas:

* Independentemente do modelo ou desenho da calça, o tecido é que determina o sucesso do visual. Tecidos modernos permitem que a pele respire, ideal para a prática esportiva.
* As mais magras podem abusar das estampas com desenhos grandes.
* Quem tem coxa grossa pode optar por legging mais escura e com estampa menor.
* Tecidos finos e transparentes são proibidos para a prática esportiva.

Além disso, existem outras dicas infalíveis para o formato de cada corpo: escolher as peças certas ajudam (e muito!) a valorizar ou disfarçar certos pontos da silhueta. Mulheres com ombro maior que a cintura e quadril, o famoso triângulo invertido, por exemplo, devem evitar usar cores chamativas na parte superior. Assim, valorizam as pernas.Sabrina Sato é adepta dos shorts para valorizar as pernas. (Foto: Reprodução)

Para quem tem o corpo oval, cintura um pouco maior que as outras medidas, a dica é valorizar as partes mais finas. “Indico investir em calças ou tênis que chamem mais atenção. Abusar também das golas V e U e de blusas de mangas curtas é outro truque”, analisou a designer.

Gaby Amarantos abusa das golas em U ou em V. (Foto: Reprodução)

Já quem tem quadril mais largo do que as outras medidas, o chamado formato pera, pode usar cores discretas e sóbrias. Listras nas laterais também ajudam a dar equilíbrio. Mulheres em formato ampulheta, por sua vez, têm a opção de vestir um top para exibir a cinturinha.

Kim Kardashian é adepta das cores sóbrias. Aline Riscado, por sua vez, adora exibir a barriga sarada. (Foto: Reprodução)

Corpos retangulares pedem peças mais soltas, mas nada muito largo. “Estampas em círculos também suavizam as linhas retas da silhueta. Esta mulher pode também apostar em blusas com decotes maiores em cima do top”, indicou Denise.

Juliana Paes de camiseta soltinha na malhação. (Foto: Reprodução)

Siga as dicas e arrase na hora da malhação!

Benefícios do chocolate para a pele e para os cabelos

Conheça os benefícios do chocolate para a pele e para os cabelos e aprenda receitas caseiras com o cacau!

Segundo Angélica Pimenta, dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, “não há estudos que comprovem que o chocolate desencadeie a acne, porém tudo em excesso deve ser evitado”. O ideal é consumir um tablete pequeno (25 g) por dia e optar pelo meio amargo, que contém menor teor de gordura e maior quantidade de cacau em sua composição.

O chocolate meio amargo, por ser rico em substâncias naturais que protegem a pele da radiação solar pode ser um ótimo aliado na proteção dos efeitos nocivos do sol. Além disso, o grão de cacau é rico em flavonoides, que atuam como antioxidantes, protegendo o organismo da ação danosa dos radicais livres (responsáveis pelo envelhecimento precoce, bem como pela incidência de doenças). “O chocolate possui uma série de propriedades benéficas ao organismo.

Quando consumido nas porções adequadas, o alimento atua como anti-inflamatório, podendo uniformizar o tom da pele e aumentar a hidratação da cútis, sendo até utilizado em tratamentos anti-idade”, afirma Angélica.

“O chocolate é um forte aliado na hidratação, tanto da pele quanto do cabelo, sendo indicado também para a recuperação da ­fibra capilar. O tratamento pode ser realizado a base de xampus ou máscaras”, explica Angélica, acrescentando que “para a pele, o chocolate é indicado em hidratações intensivas, já que possui ácido graxo, que forma uma camada de proteção na cútis”. Portanto, se engana quem acha que o queridinho das mulheres pode ser maléfico ao organismo. “Se utilizado na quantidade e forma correta, o chocolate pode ser um ótimo aliado da beleza, saúde e bem estar”, finaliza Angélica.

Confira as receitas de máscaras caseiras com chocolate!

Máscara caseira com chocolate para pele

Ingredientes:

– ½ barra de chocolate
– 1 pote de iogurte natural
– 2 colheres de sopa de mel
– 1 colher de sopa de óleo de amêndoa ou canola (opcional)

Modo de preparo:

1. Bata o iogurte natural com a barra de chocolate no liquidificador.
2. Adicione as colheres de mel e o óleo (opcional). Quem tem pele oleosa deve evitar o óleo.
3. Deixe agir por 20 minutos e retire com água.
4. Aplique a máscara morna na pele.

Máscara caseira com chocolate para os cabelos

Ingredientes:

– 200 ml de água
– 01 colher (sobremesa) de chocolate em pó (também pode ser achocolatado)
– 01 colher (sopa) de amido de milho (maisena)
– 01 colher (sopa) de mel
– 02 colheres (sopa) de uma máscara de hidratação a sua escolha
– 01 colher (sopa) óleo vegetal (uso cosmético) a sua escolha

Modo de Preparo:

1. Leve ao fogo a mistura de água, maisena e chocolate em pó.
2. Certifique-se que todos estejam bem dissolvidos para não empelotar.
3. Sempre mexendo, mantenha no fogo até notar que a mistura está homogênea (nem muito fina e nem muito grossa).
4. Desligue o fogo.
5. Quando a mistura estiver morna, em um recipiente plástico ou liquidificador, adicione os demais ingredientes e misture.
6. Com o cabelo limpo, aplique mecha por mecha, enluvando bem. Evite aplicar a máscara no couro cabeludo.
7. Coloque um touca e deixe agir de 10 a 20 minutos.
8. Enxague, e se achar necessário, condicione.
9. Finalize a sua maneira.

Como cuidar da pele oleosa?

Se você não sabe mais como cuidar da pele oleosa. Acalma-se! Nem tudo está perdido! Confira as dicas e esqueça o brilho da pele, já!

Cuidar de uma pele oleosa não é uma tarefa muito simples. O constante brilho no rosto, a maquiagem que começa a derreter, as espinhas, (ai, ai). Não se desespere! Sabemos que nada disso agrada as mulheres e temos algumas dicas que prometem te ajudar com os cuidados do dia-a-dia e lhe trazer mais conforto.

Limpeza da pele oleosa

O primeiro passo, e o principal, é cuidar da limpeza da sua pele. Lave o rosto duas vezes por dia, sempre com água gelada, de manhã e a noite. Ao escolher os sabonetes, procure por um que seja específico para sua pele, que seja desengordurante e adstringente, de forma equilibrada.
De manhã

Lave o rosto com sabonete apropriado para sua pele, tonifique a pele com produtos adstringentes, que fecham os poros e equilibram o pH, e finalize usando um hidratante facial, sem óleo e com protetor solar.

Antes de dormir

Se você usa maquiagem convencional, lembre-se de retirar toda a maquiagem usando demaquilantes. Dormir com maquiagem convencional faz com que seus poros fiquem obstruídos, o que acentua a oleosidade e pode causar acnes.

Depois, faça o mesmo processo de limpeza que fez de manhã, com a diferença que a finalização será com um creme de rosto para a noite.

Cuidados

Não lave o seu rosto muitas vezes durante o dia, pois lavagens em excesso podem provocar o chamado efeito “rebote”, ou seja, a pele entende que está faltando oleosidade e passa a produzir mais óleo ainda.

A mesma coisa acontece se você utilizar sabonetes esfoliantes muito frequentemente. O indicado é uma vez por semana.

Maquiagens orgânicas

O ideal é fazer o uso de maquiagens orgânicas e naturais, que não agridem a pele e não obstruem os poros.

Máscaras de argila

Outra dica importante e interessante é fazer máscaras faciais de argila. Obviamente, essa não precisa ser uma tarefa diária. Sempre que você sentir que sua pele está muito oleosa e as espinhas resolveram não te dar uma folga, então saiba que é uma boa hora de fazer uma máscara facial de argila.

Alimentação

Sabe aquela famosa frase: “você é o que você come”? Pois é, a sua pele oleosa pode ser um reflexo da sua má alimentação. Ou seja, não bastam mil cuidados, gastos com produtos, se você continua comendo alimentos ricos em gorduras. Mude seus hábitos, crie gosto pelas frutas, verduras, integrais. E ainda: lembre-se de tomar muita água durante o dia.

Truque caseiro para tirar olheiras

Dê adeus as olheiras! Veja o truque caseiro para tirar aquelas manchinhas escuras que ficam abaixo dos olhos e fique ainda mais linda!

Ninguém merece ficar com aquelas manchinhas um pouquinho mais escuras do que a nossa pele, né? Ainda mais se o caso for extremo que nem a base, nem o corretivo e nem o pó, dão jeito.

Veja o truque caseiro para tirar olheiras e… arrase, menina!

Truque caseiro para tirar olheira

Faça compressas frias com chá de camomila. A planta possui propriedades anti-inflamatórias e descongestionantes que ajudam a minimizar o inchaço e clarear as olheiras.

Dicas para maquiagem durar mais tempo

Confira algumas dicas de como preparar a pele e fazer com que a maquiagem dure mais tempo!

Para que a maquiagem se fixe mais a pele, é imprescindível que você lave e hidrate o rosto antes de se produzir. Só assim é possível ter certeza de que qualquer tipo de impureza que possa interferir na aderência dos produtos que virão a seguir não afetarão o make.

Confira as dicas para maquiagem durar mais tempo na sua pele!

Dicas para maquiagem durar mais tempo

Aplique um primer, pois também é importante para criar uma superfície uniforme. Na hora de escolher a base, prefira fórmulas de longa duração, que não desaparecem no meio da festa, comprometendo o visual. Sempre finalize com um spray de fixação de maquiagem.

* Dicas da Nadia Tambasco, top maquiadora do salão Marcos Proença (SP).

Saiba como tirar espinhas em um dia

Veja esse truque caseiro e mande embora a espinha rapidamente!

A danada da espinha apareceu justamente no dia em que você iria sair com suas amigas? Não se desespere! Aprenda como tirar espinhas em um dia!

Como tirar espinhas em um dia

Faça compressas de água morna durante alguns minutos e use um gel secante à base de peróxido de benzoíla ou clindamicina. A melhora é nítida e principalmente, rápida. Teste você também e conte para gente!

Veja como tratar virilhas e axilas escuras

Axilas e virilhas bem cuidadas são questões e beleza e saúde

Sabe o que o método de depilação, o atrito com roupas, os hormônios femininos e o uso de desodorantes têm em comum? São os principais fatores que contribuem para a hiperpigmentação de regiões como virilhas e axilas. Por possuírem uma pele mais sensível e estarem em um local de dobra cutânea, essas áreas são mais suscetíveis ao aumento da pigmentação –processo chamado de hipercromia.

Roupas justas, de tecidos grossos ou ásperos, funcionam como uma superfície abrasiva e devem ser evitadas. O uso de desodorantes com alto teor de cloridróxido de alumínio, álcool ou triclosan pode causar irritação ao reagirem com a pele, levando ao espessamento e à mudança de coloração. A depilação feita com lâmina, cremes depilatórios ou ceras, além de inflamações seguidas de encravamento de pelos, têm sua parcela de culpa também. “O melhor método é aquele que irrita menos a pele, e isso é muito individual. Hoje a depilação a laser é a mais indicada, pois diminui a tendência a foliculite”, aponta Laís Rios, dermatologista da rede Duohaus. A dermatologista Valéria Marcondes ainda ressalta: “É ideal que você realize a depilação depois do banho, pois os poros estarão mais abertos e o pelo mais macio”.

Toda vez que a pele é agredida, a tendência é que ela responda produzindo cor, como uma reação ao processo inflamatório ocasionado pelas causas acima. “É basicamente o resultado de um desequilíbrio na função dos melanócitos, células especializadas na produção do pigmento que dá cor à pele, a melanina, em um local específico, que para se proteger contra as agressões sofridas produz em excesso”, esclarece Isabel Luiza Piatti, diretora de pesquisa e desenvolvimento da Buona Vita Cosméticos. Embora o escurecimento seja uma característica da pele, ele se manifesta com maior frequência em pessoas morenas e negras. “Por produzirem mais melanina, estão mais sujeitas à hiperpigmentação. Porém, as pessoas mais claras, que produzem menos melanina, também podem apresentar as regiões da virilha e axilas um pouco mais escuras quando expostas a agentes irritantes”, destaca Edmar Spíndola, dermatologista da Clínica Dermae, em São Paulo.

Como reverter o problema
Entre as opções disponíveis no mercado estão clareamentos a laser, que removem parte da pigmentação escura, o uso de ácidos despigmentadores e peelings superficiais, que não agridem a pele e ajudam na remoção das células mortas. “O tratamento varia de acordo com a causa e deve ser orientado por um dermatologista”, reforça Vanessa Cristina Soares, dermatologista da Clínica Livon, em Santa Catarina. Para manchas residuais, aquelas decorrentes de pelos encravados e traumas durante a depilação, ela sugere a utilização de cosméticos à base de hidroquinona, ácido kójico e ácido azeláico.

Em casa, você também pode tomar alguns cuidados básicos, mas muito valiosos. Veja:

1) Ao se depilar com lâmina, use cremes ou espumas específicas. Suas propriedades emolientes que ajudam a lâmina a deslizar;

2) Após a remoção dos pelos, use filtros protetores. O sol e outras fontes de luz estimulam a atividade dos melanócitos;

3) Cremes hidratantes funcionam como uma barreira para que atritos sejam minimizados. Por isso, não esqueça de usá-los;

4) Esqueça os métodos caseiros de clareamento. Limão com açúcar, aveia com fubá ou pasta de argila não funcionam e podem até colocar a saúde em risco. O limão, por exemplo, é ácido e, quando exposto ao sol, pode queimar e provocar lesões graves na pele;

5) Atente-se aos elementos presentes no seu desodorante e evite fórmulas concentradas.

Tratamentos faciais europeus fazem sucesso no Brasil

Conheça tratamentos estéticos que apresentam resultados surpreendentes em homens e mulheres

A pele do rosto é um dos principais focos de quem deseja investir em tratamentos estéticos. Hoje o mercado brasileiro dispõe de técnicas de tratamentos faciais trazidas da Europa que, aliadas à fototerapia e ao fotorrejuvenescimento, apresentam resultados surpreendentes – tanto para homens quanto para mulheres. Os tratamentos faciais cuidam do rosto por inteiro, atuando em diferentes áreas de forma extremamente eficaz.

Limpeza de pele

Extrai cravos e elimina o acúmulo de sebo nos folículos, ajudando a limpar os poros e a prevenir problemas cutâneos. É indicada como primeiro procedimento a ser feito antes de tratamentos mais profundos, como peeling, luz intensa pulsada, entre outros.

Peelings de cristal e diamante

Entre seus principais benefícios, os peelings de cristal e de diamante hidratam profundamente a pele, removem as células mortas, suavizam as rugas finas de expressão, uniformizam o tom da pele, melhoram a elasticidade e o tônus cutâneo. O procedimento ainda reduz a dilatação dos poros e as cicatrizes da acne, promovendo um efeito lifting.

Vacuoterapia facial

Atua mecanicamente nos sistemas circulatórios (venoso e linfático), com a finalidade de regular o equilíbrio híbrido, a circulação de nutrientes e eliminar toxinas dos tecidos. É associada às sessões de drenagem linfática facial quando o objetivo é revitalizar a pele. Indicada tanto para tratamentos faciais como para corporais.

Máscaras faciais

A linha de máscaras faciais possui uma vasta gama de propriedades regeneradoras, oxigenantes, antiestresse, hidratantes, antirrugas, clareadoras, desintoxicantes e antioxidantes.

Dicas para lavar o cabelo da forma correta

Para manter seus fios sedosos e com vida, é fundamental mantê-los limpos. Confira 10 dicas para lavar o cabelo da forma correta

Lavar os cabelos é um ato de higiene indispensável para homens e mulheres. Contudo, para manter os fios macios, sedosos e com vida, é fundamental que a limpeza seja feita da maneira correta.

Confira abaixo 10 dicas para manter seus fios bem tratados sem desperdiçar xampus, condicionadores e máscaras:

1- Fique atento à temperatura da água: procure lavar os cabelos com a temperatura mais baixa que conseguir. Água muito quente pode ressecar os fios e tirar seu brilho.

2- O primeiro passo na lavagem é aplicar o xampu, que tem função de limpar o couro cabeludo. Não é necessário utilizar muito produto, mesmo se os fios forem longos. O ideal é despejar um pouco do produto na palma da mão e diluir com água para distribuí-lo melhor e fazer mais espuma.

3- Se o cabelo não estiver muito sujo, não é necessário repetir o processo com o xampu.

4- Não lave o cabelo com as unhas. Isso pode contribuir para a disseminação de fungos e bactérias no couro cabeludo. Use apenas as pontas dos dedos.

5- Evite esfregar o cabelo durante a lavagem. Apenas massageie suavemente, deslizando os dedos.

6- Enxague os fios até retirar por completo o produto. Assim, evita-se o acúmulo de resíduos que podem deixar as madeixas pesadas.

7- Após este processo, aplique a máscara de tratamento. Seu uso é necessário apenas uma ou duas vezes por semana. Ela tem como função nutrir e hidratar os fios prejudicados e enfraquecidos por fatores externos. Mas atenção: a máscara não substitui o condicionador.

8- O condicionador finaliza o processo de lavagem dos fios. Sua função é proteger o cabelo, selando a cutícula. Além disso, ele oferece maleabilidade ao cabelo. Não se esqueça que ele só deve ser aplicado no comprimento dos fios, e nunca na raiz.

9- Antes de aplicar a máscara e o condicionador lembre-se de retirar o excesso de água dos fios. O produto ficará menos diluído, fazendo com que sua ação seja mais efetiva.

10- Consulte um profissional para indicar quais produtos são ideais para seu tipo de cabelo. Assim, você não corre o risco de agredir seus fios.

Dicas simples para ter cabelos radiantes

Confira dicas fáceis para você conquistar cabelos sedosos e com muito brilho

1. Olhe a temperatura

A água do chuveiro e o calor do secador devem ser mornos – até mesmo em dias de inverno. “Se forem excessivamente quentes, provocam uma abertura da cutícula do cabelo, fazendo-os ficar ásperos e opacos. E quando finalizar a escova, jogue um jato de ar frio do secador e aplique um reparador de pontas para garantir um resultado sem o aspecto arrepiado”, alerta a dermatologista Miriam Sabino (SP).

2. Sorria mais

O estresse, tanto emocional quanto físico, pode provocar a queda dos fios. Em situações assim, são liberadas substâncias que estimulam a inflamação ao redor dos folículos. “Isso provoca a morte das células em uma região do folículo piloso chamada de matriz do cabelo – responsável pelo crescimento”, comenta o dermatologista Ademir Jr. (SP). Então, pegue mais leve e divirta-se muito!

3. Alimente-se melhor

Aqui vai outro motivo para você dar mais atenção ao seu prato: os seus cabelos. Sim, há uma relação direta entre o que come e o brilho de suas madeixas. Por isso, invista em ovos, carne magra, iogurte desnatado, nozes, aveia, salmão, batata, abacate, peito de frango, melão e banana.

Receita de máscara caseira para noiva eliminar aspecto cansado da pele

Se você quer estar bonita no grande dia, então, aposte na dica de beleza para noiva e prepare já a receita caseira de máscara detox para noiva eliminar aspecto cansado da pele, além de clarear e promover a hidratação necessária para estar deslumbrante no casamento

Para eliminar o aspecto de cansaço e ficar com a pele bonita e viçosa no dia do casamento, que tal apostar em uma máscara detox? De acordo com Gisela Haddad, esteticista e proprietária da GH Estética e Bem-Estar, a máscara conta com alguns ingredientes anti-inflamatórias e depurativos, que aumentam a circulação e a oxigenação da pele, além de contar com a vantagem de promover efeito positivo imediato.

A máscara detox contém açaí, que segundo Mônica Aribi, dermatologista, é um alimento rico em vitamina C, considerado um poderoso antioxidante clareador e é indicado para peles jovens que apresentam poucos sinais de envelhecimento. Já a romã, possui alfabisabolol, que conta com ação calmante e hidratante.

Receita de máscara caseira para noiva eliminar aspecto cansado da pele

– Misture uma colher de sopa de açaí batido com uma colher de sopa de semente de romã fresca. Mexa ou pile até obter uma massa homogênea e aplique no rosto limpo. Após vinte minutos, retire com água.

*Agradecimentos: Gisela Haddad, esteticista e proprietária da GH Estética e Bem-Estar; Mônica Aribi, dermatologista